2016-01-01から1ヶ月間の記事一覧

便秘に、、

最近また便秘地獄に(T_T)全く出ないというのじゃなくて、「コロコロ」なんです。いわゆるウサギの糞。出るのに時間が掛かるし、お尻が痛い。ヨーグルトは食べてるけど、、乳酸菌のサプリメントを試してみることに。