慢性の軽い便秘症です。 癖になるので、薬には頼りたくない！お茶系の便秘対策品は、いろんなものがあって 試してみないと、効果のほどがわかりません。今回、２パックはいっていたので ２日連続のお試しをしました。 １日目は、つける時間を少なめで。 いま…