2015-04-24から1日間の記事一覧

 便秘対策に

ダイエットしてる時って、便秘になりやすい(>_ 食べる量自体が減っているかラ、仕方ないのかも。。そんな時にカロリーを気にせずに試せるのが 食物繊維。 お腹が痛くならずに、スッキリ出来ました。 しかも美味しい!