2015-04-24 便秘対策に ダイエットしてる時って、便秘になりやすい(>_<) 食べる量自体が減っているかラ、仕方ないのかも。。そんな時にカロリーを気にせずに試せるのが 食物繊維。 お腹が痛くならずに、スッキリ出来ました。 しかも美味しい!