2015-04-02 お腹の調子を整える 体の老化とともに、腸の老化もすすんでいくとか、、日来から何かあると直ぐに便秘する私。ヨーグルトを食べるかとサプリメントで乳酸菌を摂りたい!良さそうなものを見つけたました。